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A gennaio, quando ci siamo ripromessi di camminare per ore e ore, il primo luogo esplorato è stato il comune di Giuggianello. Abbiamo parcheggiato la macchina nella periferia di questo paese (ancora 50 chilometri non riusciamo a farli di seguito), e abbiamo iniziato a percorrere le campagne intorno al borgo. Eravamo a...

Perché il camminare ci salverà! Ne sono certa. Questa consapevolezza è il risultato di un cambiamento fisico prima di tutto. Comincio a camminare, seriamente, circa un anno e mezzo fa, e il mio corpo subisce una trasformazione lenta ma significativa. Perdo circa otto chili in meno di un anno e inizio a sentirmi, per...